pole dance, dance marbella, pole in marbella, pole dance in marbella,

Do you want to be strong, flexible and skinny ?
come to Pole dance class at Dance Marbella and get ready for this summer!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

1st class – FREE!!!
1,5 h of exercising and enjoying your body!
don´t miss this opportunity to try something new !

we are located super close to Puerto Banus (CC Centro Plaza, avenida manulete 1, next to Bullring Puerto Banus)
2 parkings and a lot of nice cafes and bars…

for more info – please contact : 661064468

pole dance, dance marbella, pole in marbella, pole dance in marbella,

Pole dance – танец, который доступен всем

Pole dance делает тебя лучше, сильнее и заменяет тысячи психологов. Как правило, люди думают, что Pole dance – это очень сложно. Нужно быть сильным, нужно быть гибким, нужно быть грациозным. На самом деле вам нужна только смелость. Чтобы стать Pole-dancer нужно быть смелым.
Pole dance (танец у пилона) доступен многим. Для тренировок не имеет никакого значения умение танцевать, физическая подготовка или возраст. Непосредственно на занятиях вы приобретете все необходимые навыки, а тренер вам в этом поможет.

Этот спорт улучшает растяжку и координацию движений, развивает гибкостьи пластику, дает нагрузку на большую часть мышц, весьма повышает самооценку, подтягивает тело. Каждая тренировка уникальная и интересная.

Pole dance требует высокого уровня гибкости, выносливости и пластики, хорошей ловкости, координации и физической подготовки.